1日目

禁煙を1月1日から開始。

喉の乾燥は今の季節的なものも大きいだろうけど、少なからず煙草の影響もあるよな…
だって寝起きの喉の状態が違う。
まだ一日目だけど「あぁ～！！煙草吸い過ぎた～！！」の感覚じゃなかった。それだけでめちゃくちゃ助かる。

変化とかは一週間ごとにまとめて書いて行こうと思います！

もし今年禁煙始めた！とか、禁煙しようかな、という方一緒にがんばりまそう！！